Dicas para o Carnaval com saúde (6)

 Fechamos essas dicas com cuidados nas estradas, por favor use de precaução na hora de viajar, leia com atenção.

Antes te viajar, é necessário observar alguns cuidados com seu carro e residência. Também enumeramos algumas dicas de segurança durante o trajeto.

Uma dica: imprima este artigo e vá marcando um X nos itens, à medida que for verificando.

Faça um check-up geral em seu carro. Você não vai querer que ele te deixe na mão justamente numa hora dessas.

Check-up do seu carro:

(  ) Verifique se os pneus não estão carecas ou com baixa pressão, pois isso provocará a instabilidade do veículo na chuva e principalmente a dificuldade na frenagem. Para sua segurança, faça o rodízio dos pneus.

(  ) Um item essencial para fazer uma viagem segura é a parte elétrica. Certifique se todas as luzes (de freio, piscas, lanterna, farol e painel) estão em perfeito funcionamento.

(  ) Os freios e a suspensão do carro devem estar em perfeito estado, pois são importantes para uma viagem segura.

(  ) Encha o tanque do carro e não esqueça de verificar os níveis de óleo e água.

(  ) Mantenha os documentos do carro e a sua carteira de habilitação sempre com você.


Com o carro em ordem agora está na hora de checar alguns cuidados com sua casa.
Check-up de sua residência:

(  ) Comunique sua viagem a uma pessoa de confiança e telefone de vez em quando para saber se está tudo bem.

(  ) Se sua ausência for prolongada, peça que um parente visite sua casa. A presença de pessoas inibe a ação de ladrões.

(  ) Antes de viajar, peça para um vizinho recolher as correspondências e suspenda a entrega de jornais e revistas.

(  ) Não deixe as luzes acessas, durante o dia elas são um indício de que não há ninguém.

(  ) Lembre-se de trancar todas as portas e janelas. Se possível, reforce a porta da frente com fechaduras auxiliares.

(  ) Verifique se não há nenhum vazamento na sua residência e nem telhas quebradas. Isto evita que você tenha surpresas desagradáveis ao voltar de sua viagem.

(  ) Evite colocar o cadeado do lado de fora de casa, isso evidência que ela está vazia.


Com a sua casa protegida, você vai ficar muito mais tranqüilo para aproveitar a sua viagem, mas não esqueça dos seguinte cuidados na estrada:


1 - Use o cinto de segurança. Isto é importante tanto para quem viaja no banco da frente quanto para quem vai no banco de trás.O cinto ajuda na proteção dos passageiros em eventuais acidentes.

2 - No caso de algum problema mecânico ou elétrico, pneu furado ou acidente, remova o carro da pista, ligue o pisca-alerta e sinalize o local com o triângulo.

3 - Mantenha a distância do carro da frente e procure fazer com que os outros mantenham distância de você. Assim é possível evitar acidentes em caso de freadas bruscas.

4 - Bebês, mesmo os recém-nascidos, não devem viajar no colo de suas mães. Em caso de colisão, o risco da criança se machucar é muito grande.

5 - Não dirija com sono. Se perceber que não vai resistir, faça paradas regulares, descanse e depois siga viagem.

6 - Com chuva ou neblina, sua atenção deve ser redobrada. Dirija com cuidado e acenda os faróis baixos.

7 - Sempre que for necessário frear, acione o freio levemente utilizando sinais de mão para alertar o outro motorista antes de parar totalmente.


Você esperou ansiosamente por essa viagem, mas agora é hora de ter calma. Dirija com atenção e cuidado. É assim que começa uma viagem inesquecível. Boa viagem!!

Do seu companheiro: Edson Batista